Muokkaava ja urheiluhieronta
Hieronnassa lihaksesta poistetaan kireyksiä ja kiputiloja erilaisten hieronnan keinoin. Hieronta toteutetaan asiakkaan toivomalle alueelle. Hieronnan laajuus sovitaan asiakkaan kanssa ennen hieronnan aloittamista.
Ensimmäisellä hoitokerralla kartoitamme kehon tilaa haatattelun ja testauksen avulla. Varaathan tälle kerralle aikaasi n. 15 min enemmän. Lisäaika huomioidaan automaattisesti varauksessasi, joten et tarvitse huolehtia ajan riittävyydstä.
Kaikille hieronta ei sovi, joten tutustu allaolevaan listaukseen hieronnan esteistä.
Osa luettelon esteistä kohdentuu nimen omaan hierottavaan alueeseen (jos siis mustelma on kädessä, voi jalkaa hieroa).
Mikäli sinulla on kysyttävää, ota rohkeasti yhteyttä
p.0400 338264 tai gitte,miettinen@bonsante.fi
Ensimmäisellä hoitokerralla kartoitamme kehon tilaa haatattelun ja testauksen avulla. Varaathan tälle kerralle aikaasi n. 15 min enemmän. Lisäaika huomioidaan automaattisesti varauksessasi, joten et tarvitse huolehtia ajan riittävyydstä.
Kaikille hieronta ei sovi, joten tutustu allaolevaan listaukseen hieronnan esteistä.
Hieronnan esteet:
Infektiot, tuore vamma, avohaava, pahanlaatuiset kasvaimet, laskimo- ja valtimosairaudet (esim suonikohjut), hemofilia, ihotaudit , spastiset halvaukset, iskeeminen kudos, tyrä, suurentuneet imurauhaset, palo- ja paleltumavammat, korkea kuume/ flunssa, alkoholi/krapula.Osa luettelon esteistä kohdentuu nimen omaan hierottavaan alueeseen (jos siis mustelma on kädessä, voi jalkaa hieroa).
Mikäli sinulla on kysyttävää, ota rohkeasti yhteyttä
p.0400 338264 tai gitte,miettinen@bonsante.fi
HINNASTO
Klassinen ja urheiluhieronta
Hieronta 30 min 40 €
Hieronta 50 min 50 €
Hieronta 75 min 75 €
Hieronta 110 min 90 €
Yhdistelmähieronta (60 min)
75 €
Rentoutusta ja lihasjumien poistoa parhaimmillaan. Klassisen hieronnan kaveriksi voit valita rentoutusta kuumakivihieronnasata, lämpimästä bambuhieronnasta tai liukukuppauksesta.
Kivien ja bambun lämpö tehostaa hieronnan vaikutusta ja syvärentouttaa lihaksia vielä tunteja hieronnan jälkeen. Liukukuppaus viimeistelee hieronnan, rentouttaen lihasta ja saaden lihakseen kevyen ja pehmeän olotilan.
Varaussivustolla kyseiset hoidot ovat nimikkeellä: hierotonta + kuumakivirentoutus, hieronta + bamburentoutus ja hieronta + liukukuppaus
Imukuppihieronta ( 30 min)
50 €
Imukuppihieronta on kivuton ja erittäin tehokas käsittely, kireille ja kipeytyneille lihaksille ja erilaisiin lihas- ja nivelalueen kiputiloihin,. Hieronta suoritetaan alipaineen avulla erikokoisilla kumisilla tai silikonisilla imukupeilla.
Tällä vanhalla kiinalaisella hoitomuodolla on hoidettu ja hoidetaan edelleen erilaisia lihas- ja nivelalueen kiputiloja, lihasjännityksiä, iskiasta ja jopa kosmeettista selluliittia.
Imukuppihieronta ( 50 min)
70 €
Imukuppihieronta, joka tunnetaan myös liukukuppauksena on yleensä kivuton ja erittäin tehokas käsittely, kireille ja kipeytyneille lihaksille ja erilaisiin lihas- ja nivelalueen kiputiloihin. Hieronta suoritetaan alipaineen avulla erikokoisilla kumisilla tai silikonisilla imukupeilla.
Tällä vanhalla kiinalaisella hoitomuodolla on hoidettu ja hoidetaan edelleen erilaisia lihas- ja nivelalueen kiputiloja, lihasjännityksiä, iskiasta ja jopa kosmeettista selluliittia.
